Kun je je ogen trainen?

Eens in de zoveel tijd kom ik een artikel tegen over je ogen trainen. Daarin wordt veelal beschreven wat je kunt doen om van je bril af te komen. Meestal gaat het om oefeningen die je kunt doen en er wordt uitgelegd hoe dit je helpt om van je bril af te komen. Dan gaat het over het ontspannen van de ogen, al dan niet gecombineerd met ietwat wazige (dat deed ik express) kijk-oefeningen. En alhoewel ik zelf erg wetenschappelijk ben ingesteld ben ik ook maar een mens, ik hou toch hoop. Want hoe geweldig zou het toch zijn? Naast brillen, lenzen en laseren, een training waarbij je ogen beter worden, sterker worden, en je uiteindelijk geen bril meer nodig hebt. Ideaal.

Helaas is de wens hier de vader van de gedachte en zijn deze trainingen 9 van de 10 keer een afgeleide van de Bates methode. Deze training, ooit bedacht door meneer Bates in de jaren 20 van de vorige eeuw is vele malen wetenschappelijk onderzocht en heeft helaas, nooit enig meetbaar resultaat opgeleverd.

Wat ik ook soms tegenkom is ontspanningsoefeningen in combinatie met ruimtelijk zien. Wanneer je die methode nader onderzoekt lijkt deze meer aan te sturen op acceptatie. Prima natuurlijk, tenslotte kan niet alles worden verholpen, maar benoem het dan ook als zodanig. Leren omgaan met slechter dan gewenst zicht kan op zichzelf nuttig zijn. Echter, soms zie ik dat de coaches van deze methode ook aansturen op de wereld intrekken zonder bril en alles doen wat je voorheen deed met bril. En dat kan ronduit gevaarlijk worden. Denk aan deelname aan het verkeer.

Dus helaas, nog geen therapie aan de horizon om je ogen te trainen zodat je je bril kunt wegdoen. Mocht er nog eens een werkende therapie of training voorbij komen die echt meetbare resultaten geeft dan laat ik het uiteraard direct weten. In de tussentijd typ ik dit met een comfortabel brilletje op m’n neus. En ach, zo erg is dat niet :)